Nấm Mỡ Trắng Tươi – 200 Gram

Nấm Mỡ Trắng Tươi – Thực Phẩm Bổ Dưỡng, Dễ Chế Biến & Tốt Cho Sức Khỏe

1. Nấm Mỡ Trắng Tươi là gì?

Nấm Mỡ Trắng Tươi (Agaricus bisporus) là loại nấm ăn phổ biến, có phần mũ trắng, giòn ngọt, thường được dùng trong các món ăn như lẩu, xào, canh và nướng. Đây là loại thực phẩm không chỉ thơm ngon mà còn mang lại giá trị dinh dưỡng cao, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh của cả gia đình.

Thông Tin Sản Phẩm Nấm Mỡ Trắng Tươi

2. Thành phần & Giá trị dinh dưỡng của Nấm Mỡ Trắng Tươi

Nấm Mỡ Trắng Tươi chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, bao gồm:

• Protein thực vật cao, thậm chí hơn thịt, cá, trứng, sữa

• Vitamin nhóm B (B1, B2, B5), vitamin C, D

• Khoáng chất: Canxi (Ca), Kali (K), Sắt (Fe), Kẽm (Zn), Đồng (Cu), Phốt pho (P)

• Axit amin quý: Alanine, Leucine, Glutamic Acid, Proline…

• Lượng chất xơ cao, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cholesterol

3. Công dụng của Nấm Mỡ Trắng Tươi đối với sức khỏe

Nấm Mỡ Trắng Tươi mang lại nhiều lợi ích vượt trội:

• Giúp giảm mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng

• Hỗ trợ điều trị viêm gan mãn tính, viêm phế quản, suy giảm bạch cầu

• Tốt cho phụ nữ sau sinh thiếu sữa, người bị suy nhược

• Giảm đường huyết, ổn định cholesterol, hỗ trợ sức khỏe tim mạch

• Chống ung thư (ung thư vú, ung thư da) nhờ hoạt chất PS-K đã được nghiên cứu y học chứng minh hiệu quả

4. Cách sơ chế & chế biến Nấm Mỡ Trắng Tươi

Cách sơ chế:

• Cắt bỏ gốc nấm, tránh rửa quá lâu hoặc ngâm nước

• Rửa nhẹ tay rồi để ráo nước, giữ nguyên vị ngọt tự nhiên

Món ngon gợi ý:

• Nấm mỡ trắng nướng phô mai, sốt me

• Nấm xào bò, xào lòng, xào chay

• Nấu lẩu, canh chay, thịt hấp trứng cùng nấm

Nấm Mỡ Trắng có thể chế biến thành hơn 30 món ăn khác nhau, phù hợp với cả người ăn chay và ăn mặn.

5. Cách bảo quản Nấm Mỡ Trắng Tươi

• Bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ lý tưởng từ 0 đến 4°C

• Không nên rửa hoặc cắt nhỏ trước khi bảo quản

• Sử dụng trong vòng 3–5 ngày từ khi thu hoạch để đảm bảo chất lượng

• Sau khi chế biến, nếu chưa dùng hết có thể bọc lại bằng giấy bạc và để trong tủ lạnh, nhưng nên dùng hết trong ngày để đảm bảo hương vị và an toàn

6. Mua Nấm Mỡ Trắng Tươi ở đâu sạch và uy tín?

Bạn có thể dễ dàng đặt Nấm Hương Tươi và các loại nấm khác qua các Kênh Bán Lẻ của Nấm Tốt. Đặt hàng nhanh chóng trên website của chúng tôi, hoặc liên hệ qua các kênh chat như Zalo OA, Zalo/Hotline 098 198 94 14, hoặc Fanpage Nấm Tốt.

Nếu bạn muốn đến trực tiếp, có thể tìm Cửa Hàng Nấm Tốt trên Google Maps. Tuy nhiên, để đảm bảo còn đủ loại nấm cần thiết, chúng tôi khuyên bạn nên đặt trước hoặc gọi điện.